Sommerzeit ist Urlaubszeit – doch manchmal bringt sie leider auch unerwünschte Krankheiten und Wehwehchen mit sich. Besonders für den Urlaub sollte man sich deshalb schon im Voraus rüsten und ein Basis-Paket an Medikamenten und Hilfsmitteln einpacken.

Eine sinnvolle Grundausstattung der Reiseapotheke sollte unbedingt die Basics enthalten: Eine Pinzette, ein bruchsicheres Fieberthermometer, Schere, Wundpflaster, Sonnenschutz, Wunddesinfektionsmittel, Sonnenbrand-Gel, Schmerzmittel, Insektenschutz, Präparate gegen Husten, Schnupfen, Durchfall und Verstopfung sowie Verbandsmaterial.

In eine perfekt gepackte Reiseapotheke gehören außerdem Medikamente gegen landestypische Krankheiten (beispielsweise Malariatabletten). Es ist dringend empfehlenswert, sich vorab genau über das Urlaubsland zu informieren. Am besten sucht man ein paar Wochen vor der Reise den Hausarzt auf. Vorsicht gilt nämlich, wenn es um verschreibungspflichtige Medikamente wie Antibiotika geht. Diese sollten nur in Absprache mit einem Arzt eingepackt werden. Außerdem müssen selbstverständlich alle Medikamente gegen chronische Krankheiten in ausreichender Menge mitgenommen werden. Achten sollte man beim Packen der Reiseapotheke unbedingt auch auf die Verträglichkeit sämtlicher Medikamente für Kinder, falls man mit der Familie auf Reisen geht.

Zahlreiche Urlauber geben ihre persönlichen Erfahrungen und wertvollen Tipps im Reiseforum auf HolidayCheck.de weiter und bereichern so eine umfassende Ausstattung. So rät zum Beispiel „Sylvia“ allen Urlaubern in heißen Ländern „gegen das Jucken von irgendwelchen Stichen Tropfen mitzunehmen. Denn gerade wenn man sich mit einer Mückensalbe einreibt, hat man sich das ja nach zwei Minuten wieder weggeschwitzt.“